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常食花生食品有哪些好处

时间:2018-01-18 来源:中伦食品

  花生食品是人们日常生活中经常吃的的一种食物,除了口感好之外,很多人吃花生也因为它具有很高的营养价值,甚至可以治疗,常吃花生的基本好处有:

  1、经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。

  2、治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每日早晨漱口后,食花生油2~4汤勺,连服1周。

  3、治产后缺奶。花生米60克、黄豆60克、猪蹄2只,一同炖食。

  4、治久咳。花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎后饮汤,食花生米和枣,每日2次。

  5、治慢性肾炎:方法一:花生米连皮、红枣各60克,煎汤代茶饮,食花生和枣,连服一周。方法二:花生米120克、蚕豆250克,放入砂锅内,加3碗水,微火煮,水现棕红色、浑浊即可服,服时加红糖。

  6、润肠通便。因花生米富含高油脂,有润肠功效,在一定程度上能预防便秘。

  但是石家庄中伦食品有限公司提醒大家也要注意的一点是吃花生也不是越多越好,很多事情都是有个度的,吃的太多肯定会有负面的影响,但是掌握一定的度花生肯定是百利而无一害的。

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